Co robić, gdy jesteśmy ofiarami przemocy w domu?

Przemoc psychiczna często prowadzi do fizycznej (pixabay.com)

 

 

 Od psychicznej do fizycznej

W sytuacji, gdy dochodzi do długotrwałej przemocy najpierw psychicznej, często potem agresor przechodzi na wyższy poziom do czynów fizycznych. Dlatego jeśli doświadczamy przemocy psychicznej w domu, powinniśmy my zgłosić się o pomoc specjalisty. W sytuacji agresji fizycznej, gdy dochodzi do bicia, należy o ile to możliwe, oddalić się od osoby napastującej i zadzwonić po policje, możemy zostać objęci tzw. „niebieska kartą”, która uruchamia cały program wsparcia. Znacznie trudniej jest wykazać stosowanie przemocy psychicznej, bo tu nie ma śladów i obdukcji, ale są psychiczne, które rozpozna specjalista

Kontakt z lekarzem rodzinnym lub psychologiem 

 

Psycholog wysłucha (pixabay.com)

W wypadku iż doświadczamy osobiście, lub nasze dzieci przemocy psychicznej, czy innych niekojących zachowań w rodzinie lub w innych miejscach; jak praca, szkoła. Winniśmy zgłosić się o pomoc. Podobnie, jeśli zauważamy jako nauczyciele niepokojące objawy zachowań dziecka, powinniśmy sprawie się przyjrzeć. Jako osoby doświadczające przemocy pierwsze kroki powinniśmy skierować do psychologa, który oceni sytuację, nasz stan oraz w zależności od sytuacji zastosuje program wsparcia. zob. http://strefaterapii.pl/kontakt/

 

  Jeśli sytuacja jest skomplikowana np. osoba prześladująca nie chce podjąć leczenia, to może taka osoba zostać przymuszona prawnie do wyprowadzenia się. Od niedawna weszła ustawa nowelizująca niektóre bezradne ustawy dla osób poszkodowanych. A nie jak to było kiedyś, że ofiara musiała tracić mieszkanie i schronienie.

Pamiętaj! "Niebieska karta" to program ochrony dla osób dotkniętych przemocą

PROGRAM DLA OSÓB DOZNAJĄCYCH PRZEMOCY W RODZINIE

Skierowany jest do dorosłych osób doznających przemocy w rodzinie. Zakłada, że osoby doświadczające przemocy potrzebują wszechstronnej pomocy nie tylko prawnej, socjalnej, ale również psychologicznej. Ofiary przemocy w rodzinie przejawiają różnego rodzaju trudności natury psychologicznej: poczucie winy, wstydu, niska samoocena, obniżony nastrój, wysoki poziom lęku, myśli samobójcze.

Cele programu: diagnoza sytuacji klienta: prawna, psychologiczna, diagnoza oczekiwań i potrzeb klienta, opracowanie planu pomocy adekwatnego do potrzeb i oczekiwań klienta, motywowanie klientów do działań obronnych mających na celu zatrzymanie przemocy, nauka i trening zachowań służących przerwaniu przemocy, edukacja w zakresie zjawiska przemocy w rodzinie.

Powyższe cele realizowane są w czasie konsultacji indywidualnych oraz spotkań grupowych Dodatkowo, Prawnik Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie udziela porad przez telefon oraz w czasie spotkań indywidualnych z klientami objętymi programem pomocy psychologicznej. Klienci Pogotowia mogą uzyskać pomoc w : zapoznaniu się z przysługującymi prawami, znalezieniu właściwych rozwiązań prawnych, napisaniu odpowiedniego pisma do sądu, instytucji czy urzędu.